Ce que je vous apporte
Le mot "coach" vient du mot coche, qui désigne étymologiquement une personne accompagnant un être important à un endroit précis.
Après avoir travaillé 15 ans en management d’équipe et avoir échangé sur de nombreux sujets avec mes collègues et amis, j’ai pu constater qu’il était souvent très difficile d’atteindre un équilibre de vie apportant un maximum de bonheur.
J’ai donc décidé de suivre une formation certifiante en coaching personnel et professionnel. Cela m’a amenée à être coachée, à effectuer un travail important sur moi-même et à avancer de manière considérable: j’ai été épatée par la force des outils proposés, et ai ainsi été convaincue par cette approche en fort développement.
C'est pourquoi, en complément de mes activités de superviseur et formatrice professionnelle, je souhaite vous proposer mon accompagnement.
De nature bienveillante, très à l'écoute et pragmatique, je vous apporterai de nombreuses clés qui vous permettront de vous épanouir, de bien vivre un changement, de canaliser votre stress ou encore d’atteindre une résolution personnelle que vous n’arrivez pas encore à fixer…
Quels résultats peut on atteindre?
Je tiens tout d’abord à vous indiquer que je ne donne aucun conseil, ma vision des choses n’étant pas forcément la plus adaptée à votre situation: cela va d’ailleurs à l’encontre des bases du coaching. Je vous propose une aide plus intéressante, expliquée de manière imagée ci dessous.
Vous êtes sûrement gênés au quotidien par des “virus” plus ou moins importants (une peur, une frustration, un élément démotivateur…) qui rendent certaines de vos actions difficiles à mettre en oeuvre, qui vous épuisent voire vous paralysent.
Vous pourriez alors être tentés de prendre des médicaments (ou conseils😉) pour vous sentir mieux. Mais cela est il une bonne option sur le long terme? Que faire si le virus se représente? Aurez vous la force intérieure de le combattre? Il est à craindre que vous ayez toujours besoin de nouveaux traitements...
Avec le coaching, je vous propose de vous aider à trouver et développer vos propres anti-corps pour éradiquer ou du moins largement affaiblir ce(s) virus, en utilisant d’autres atouts à votre disposition dont vous n’êtes pas encore conscients.
Cela vous permettra, sur le long terme, d’aborder certains éléments de votre vie avec plus de facilité et une plus grande sérénité.
Oui je sais, vous pouvez être sceptique au début, mais vous disposez de ressources insoupçonnées qui peuvent vous permettre d’atteindre des objectifs que vous n’osez pas encore imaginer… C’est ça le coaching et je suis la pour vous aider à mettre la machine en route.
Exemples de demandes de mes coachés:
Je souhaite avoir plus confiance en moi
Je veux avancer et passer à l'action
Je souhaite arrêter de fumer
Je veux changer (ou choisir) mon travail
Je veux gérer mon stress
J’ai une décision importante à prendre
Je veux améliorer ma communication
Je veux prendre soin de ma santé
….
Tout ce que vous souhaitez entreprendre, qu’il s’agisse de demandes personnelles, professionnelles, physiques, relationnelles ou autres, peut être atteint grâce au coaching.
Prix du coaching
- Première séance, 1heure: 25 euros, pour valider votre choix
- Séances suivantes, 1h30 environ : 50 euros
- Pack de 10 séances : 450 euros
Le coaching, qui propose un cursus rigoureux, nécessite une dizaine de séances.
Vous pouvez me contacter par:
lallegre38@
gmail.com 
07 67 92 13 81
Syndicat Français des Acteurs
Professionnels du Coaching
